Con la llegada del frío, el Programa de Atención Médica Integral (PAMI) presentó una serie de recomendaciones para reconocer síntomas y minimizar el contagio de afecciones respiratorias durante el invierno. La entidad puso especial atención en la gripe, la neumonía y el COVID-19, tres patologías que continúan en circulación a lo largo del país.
Desde el organismo señalaron que la vacunación anual es la estrategia más efectiva para prevenir cuadros severos y reducir las internaciones. Identificar los síntomas de forma temprana permite actuar con celeridad y recurrir a un médico ante cualquier señal de alerta.
Desde la obra social detallaron que cada enfermedad tiene características específicas en lo que respecta a contagio, síntomas y prevención. PAMI advirtió que automedicarse puede empeorar los cuadros respiratorios y sugirió buscar atención profesional ante cualquier molestia que no desaparezca.
Gripe, neumonía y COVID: lo que hay que saber según PAMI
Cada enfermedad presenta rasgos particulares:
Gripe
La gripe es una infección respiratoria de origen viral provocada por el virus de la influenza. El contagio se produce, en su mayoría, a través de gotitas que se expulsan al toser o estornudar. Los síntomas suelen manifestarse de manera repentina, sobre todo durante los meses de frío.
Entre los síntomas más habituales se encuentran fiebre, tos, dolor de garganta, congestión nasal, dolores musculares, fatiga y malestar general. PAMI aclaró que estos indicios pueden parecerse a los de otras enfermedades respiratorias, por lo que es clave observar la evolución de cada caso.
La obra social mantiene vigente la Campaña de Vacunación Antigripal con el objetivo de reducir los contagios y evitar complicaciones graves. La dosis anual representa la principal barrera preventiva ante la circulación del virus.
Neumonía
La neumonía daña los pulmones y altera el intercambio de oxígeno en el cuerpo. A diferencia de un resfrío común, este cuadro puede generar serias dificultades para respirar y exige seguimiento médico oportuno. La bacteria del neumococo es una de las causantes más habituales de esta infección.
PAMI recordó que la vacuna gratuita está disponible en su red de farmacias. Además, el organismo indicó que el humo y el cigarrillo incrementan el riesgo pulmonar frente a infecciones respiratorias.
Los síntomas de alerta que mencionó la entidad son:
- falta de aire
- temblores y escalofríos
- fiebre y tos
- malestar generalizado
Los expertos recomiendan mantener los espacios libres de humo para disminuir los riesgos vinculados a problemas respiratorios. La prevención también implica el cuidado diario de la salud pulmonar y la visita al médico ante cualquier dificultad para respirar.
COVID-19
El COVID-19 sigue activo y su transmisión se da mediante partículas diminutas que se liberan al hablar o respirar. El SARS-CoV-2 comparte varios síntomas con la gripe y la neumonía, aunque también presenta señales distintivas. La pérdida súbita del olfato o del gusto continúa siendo un indicador característico del coronavirus.
Entre los síntomas enumerados por PAMI figuran fiebre, cefalea, diarrea, vómitos y trastornos respiratorios. La obra social aconsejó acudir al médico cuando se presenten al menos dos signos compatibles con la enfermedad. PAMI insistió en no automedicarse frente a cuadros respiratorios. La consulta temprana permite determinar la gravedad del cuadro y elegir el tratamiento más adecuado para cada persona.
Medidas generales de prevención que difundió PAMI
La entidad compartió una serie de hábitos de higiene y cuidado personal para frenar la propagación de virus respiratorios. Estas pautas aplican tanto para la gripe como para la neumonía y el COVID-19.
Las acciones preventivas indicadas por PAMI son:
- lavarse las manos de forma frecuente con agua y jabón
- taparse la boca y la nariz al toser o estornudar
- evitar tocarse la cara en espacios públicos
- ventilar los ambientes de manera permanente
- permanecer en casa ante cualquier síntoma
- eludir el contacto con personas que estén enfermas
- no compartir vasos, cubiertos ni objetos personales
- desinfectar superficies y objetos de uso habitual
PAMI subrayó que estas medidas contribuyen a interrumpir la cadena de contagios y disminuyen la exposición a microorganismos infecciosos. La ventilación y la limpieza cotidiana son dos de las recomendaciones centrales para sobrellevar la temporada invernal. Por último, el organismo reiteró la importancia de buscar orientación profesional ante los primeros indicios de enfermedad.