La Profesora de Educación Física, Claudia Hidalgo, explicó que “gimnasia adaptada se refiere a ejercicios físicos pensados en función de las necesidades de un colectivo en concreto; por ejemplo, personas mayores o personas con alguna discapacidad física o intelectual”.
Asimismo, Hidalgo destacó que el objetivo de estos encuentros es “mejorar la calidad de vida, evitando el sedentarismo; además, se busca mejorar el equilibrio, la fuerza y la resistencia”.
En este sentido, la profesora invitó a todos los que quieran sumarse, “este tipo de actividad física está dirigida a los adultos mayores, personas con enfermedades crónicas -como diabetes, hipertensión, etc.- y para personas con algún tipo de discapacidad”, finalizó Claudia Hidalgo.
Días y horarios
- CAPS Apolo: lunes y miércoles 8.30 hs.
- CAPS San Jorge: lunes y miércoles 9.30 hs.
- CAPS El Mástil: lunes y miércoles 10.30 hs.
- CIC Norte: martes y jueves 8 hs.
- CAPS Los Ceibos: martes y jueves 9.30 hs.
- Hospital Dr. Dermidio Herrera de Villa Dolores: martes y jueves 9.30 hs.
- Plaza El Aborigen: lunes, miércoles y viernes 8.30 hs.
- Plaza El Aborigen Salón: lunes, miércoles y viernes 8.30 hs.
- CAPS Altos de Choya: martes y jueves 8 hs.
- CAPS Acuña: viernes 16 hs.
- Centro Vecinal B° Piloto: martes y jueves 17 hs.
- Centro Vecinal Sarmiento: lunes y miércoles 10.30 hs.
- CAPS Pozo El Mistol: lunes y miércoles 9.30 hs.
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