Desde el Club San MartÃn de El Bañado, invitan a sumarse a su actividad de PatÃn ArtÃstico, cuya fecha de inicio de temporada 2024, está prevista para el próximo 5 de febrero.
Las clases están destinadas a niñas y niños, a partir de los 3 años y estarán a cargo de la Técnica Universitaria Ximena Castro.
Los dÃas de entrenamiento serán de lunes a jueves en el Predio "Ing. Raúl Colombo", en La Antena.
Para mayor información e inscripciones pueden comunicarse al 3834392400.
Los beneficios que aporta son de carácter:
Social:
- Ayuda a conocer a gente nueva
- Implica disciplina y cumplimiento de normas
- Desarrolla buenas herramientas personales para mejorar la empatÃa, la confianza y el trabajo en grupo
- Aumenta la autoestima y el autoconocimiento
FÃsico:
- Puede mejorar la resistencia
- Ayuda a evitar la obesidad, el sedentarismo y/u otros problemas de salud
- Facilita el buen funcionamiento de músculos, corazón y huesos
- Puedes conocer mejor tu cuerpo y su funcionamiento
- Mejora la flexibilidad y elasticidad
E incluso psicológico:
- Facilita herramientas para el buen control de las emociones
- Reduce el estrés y la ansiedad
- Mejora la memoria y aprendizaje
- Ayuda a ser más productivo
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